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Planeje sua viagem: como planejar uma viagem sem estresse
Planeje sua viagem sem o estresse com visto, passagens, reservas, câmbio ou descobrir o que precisa levar. Aprenda como planejar uma viagem de forma prática e fácil O planejamento das…
6 dicas de beleza de pele da Beyoncé para você brilhar
Por trás de algumas beldades famosas mais influentes da atualidade (Joan Smalls, Karlie Kloss e Beyoncé) está o guru da maquiagem e o embaixador da L’Oréal Paris, Sir John que…
Salada coleslaw: salada de repolho com maionese
Esta salada de repolho com maionese e a salada coleslaw não podem faltar nas reuniões de família, em sua mesa ou em festas de fim como natal e reveillon. Além…
Teste linguagem do amor: qual é a sua linguagem?
Para encontrar a sua linguagem do amor principal, leia as questões do teste linguagem do amor e marque aquelas que mais combinam com você. Nesse sentido, de acordo com Gary…
As 5 linguagens do amor: o que são e como descobrir a sua
Segundo Gary Chapmam que escreveu o livro as 5 linguagens do amor, podemos nos sentir amados de maneiras diferentes uns dos outros. Talvez a forma como eu me sinta amada…
O incrível poder do abraço simples e demorado
O poder do abraço acalma a ansiedade, elimina a depressão, equilibra o sistema imunológico e reduz a pressão arterial elevada. Portanto abraçar por, pelo menos vinte segundos, coloca seu corpo…
Como ficar magra pra sempre depois dos 30 sem passar fome?
Quem nunca ficou perdida em dietas e mais dietas para ficar magra pra sempre? Principalmente depois dos 30 a situação só piora. Eu já passei por isso. Ficava em uma…
7 Dicas para aliviar o estresse, depressão e ansiedade
Como vencer o estresse, depressão ou ansiedade? Já se sentiu tão ansioso, a ponto de não conseguir fazer nada? Já se sentiu tão impotente que fica paralizado diante dos problemas?…
8 dicas de empreendedorismo para você ser o que quiser
Já percebeu que criar um negocio do zero, liderar uma equipe ou correr riscos seja aterrorizante para a maioria das pessoas? Por isso descubra essas dicas de empreendedorismo e saia…
Receita de farofa de natal delícia
Chegando as festas de natal e ano novo e está em dúvidas no que vai servir? Por isso uma receita de farofa de natal não pode faltar! Uma farofa natalina…
Benefícios do Jump: divertido, rápido e ideal para emagrecer
Cansado de burpees, agachamentos e abdominais, ou está sem tempo de ir na academia? Eu descobri os benefícios do jump e nunca mais quis parar de pular. Foi durante a…
15 exemplos de hobbies legais, baratos e divertidos
Já se sentiu entediado com a vida? Sentindo que não tem prazer em fazer as mesmas coisas de sempre? Qual foi a última vez que se sentiu vivo de verdade…
Beleza da mulher: como se manter bonita mesmo sem tempo
Sabemos que na correria do dia-a-dia é difícil encontrar tempo para cuidar do beleza da mulher. Mas a imagem pessoal é muito importante na carreira profissional e na saúde emocional…
Como se vestir bem mesmo na correria do dia a dia?
Mais, nem sempre é melhor. Como se vestir bem na correria exige um planejamento. Eu sei que você pode não ter tempo, mais entenda que planejar é ganhar tempo. Entenda…