Qualidade de vida, felicidade, amor

Nossos artigos foram feitos para levar informação que vai melhorar sua Qualidade de vida, Saúde e Bem-estar.

O que é Qualidade de Vida?

É o que uma pessoa percebe de sua posição de vida em sua cultura e valores em relação aos seus objetivos, preocupações e previsões de vida, segundo a OMS.

O que é Saúde?

A (OMS) definiu Saúde como um completo estado de Bem-estar físico, mental, social e espiritual. Portanto, se tornar saudável é mais do que tratar e prevenir doenças, é viver mais e melhor.

O que é Bem-estar?

Significa satisfação plena com a vida em geral. Também chamado de Felicidade. Assim, uma pessoa pode pensar ou saber que está bem, porém não se sentir assim.

Saúde e bem-estar

Minha missão é encontrar segredos baseados em pesquisas que nos ajude a aumentar a expectativa de vida, a saúde e felicidade.

Saúde Física

Soluções para problemas de saúde e prevenção de doenças para se manter com mais satisfação, disposição e Qualidade de vida. Além disso, formas de viver melhor para alcançar a longevidade.

Saúde Mental

Encontrar formas de ter mais amor, alegria e motivação na vida. Procurar soluções para problemas mentais e ter mais Bem-estar emocional. Dessa forma, alcançando a plenitude com mensagens de amor e superação.

Relacionamentos

O ser humano como um ser social necessita de relacionamentos saudáveis para se manter feliz, alegre e em paz. Portanto, estar em um casamento, namoro, família ou amizades que nos trazem aconchego e amor, produzindo Bem-estar social.

mensagem de felicidade, amor e motivação

Felicidade é a apreciação geral da vida como um todo.

Principalmente, é a experiência de alegria, contentamento, sentimento positivo e Saúde combinado com a sensação de que a vida é boa, que possue significado e que vale a pena.

Além disso, ter uma vida saudável só é possível de ser alcançada pela rotina de gerenciamento de estresse, exercício físico regular, alimentação saudável, sono restaurador e estímulo mental.

Portanto, Qualidade de vida significa ter Saúde e estar em um estado de Bem-estar pleno ou simplesmente um estado de Felicidade.

Leia nossos artigos abaixo que é uma coleção sobre qualidade de vida e bem estar baseados em evidências científicas.