Para encontrar a sua linguagem do amor principal, leia as questões do teste linguagem do amor e marque aquelas que mais combinam com você. Nesse sentido, de acordo com Gary…
As 5 linguagens do amor: o que são e como descobrir a sua
Segundo Gary Chapmam que escreveu o livro as 5 linguagens do amor, podemos nos sentir amados de maneiras diferentes uns dos outros. Talvez a forma como eu me sinta amada…
O incrível poder do abraço simples e demorado
O poder do abraço acalma a ansiedade, elimina a depressão, equilibra o sistema imunológico e reduz a pressão arterial elevada. Portanto abraçar por, pelo menos vinte segundos, coloca seu corpo…
Como ficar magra pra sempre depois dos 30 sem passar fome?
Quem nunca ficou perdida em dietas e mais dietas para ficar magra pra sempre? Principalmente depois dos 30 a situação só piora. Eu já passei por isso. Ficava em uma…
7 Dicas para aliviar o estresse, depressão e ansiedade
Como vencer o estresse, depressão ou ansiedade? Já se sentiu tão ansioso, a ponto de não conseguir fazer nada? Já se sentiu tão impotente que fica paralizado diante dos problemas?…
8 dicas de empreendedorismo para você ser o que quiser
Já percebeu que criar um negocio do zero, liderar uma equipe ou correr riscos seja aterrorizante para a maioria das pessoas? Por isso descubra essas dicas de empreendedorismo e saia…
Receita de farofa de natal delícia
Chegando as festas de natal e ano novo e está em dúvidas no que vai servir? Por isso uma receita de farofa de natal não pode faltar! Uma farofa natalina…
Benefícios do Jump: divertido, rápido e ideal para emagrecer
Cansado de burpees, agachamentos e abdominais, ou está sem tempo de ir na academia? Eu descobri os benefícios do jump e nunca mais quis parar de pular. Foi durante a…
15 exemplos de hobbies legais, baratos e divertidos
Já se sentiu entediado com a vida? Sentindo que não tem prazer em fazer as mesmas coisas de sempre? Qual foi a última vez que se sentiu vivo de verdade…
Beleza da mulher: como se manter bonita mesmo sem tempo
Sabemos que na correria do dia-a-dia é difícil encontrar tempo para cuidar do beleza da mulher. Mas a imagem pessoal é muito importante na carreira profissional e na saúde emocional…
Como se vestir bem mesmo na correria do dia a dia?
Mais, nem sempre é melhor. Como se vestir bem na correria exige um planejamento. Eu sei que você pode não ter tempo, mais entenda que planejar é ganhar tempo. Entenda…
Como ter tempo de qualidade pra família mesmo na correria?
Como ser uma ótima profissional e ainda ter tempo de qualidade com a família? Como ter tempo para o cônjuge ou filhos e não ter que abrir mão da carreira?…
Melhore sua concentração e foco observando a natureza. Comprovado!
Já se viu em um momento que não consegue concentração nem foco nos estudos ou trabalho? Ou seja, fica horas tentando se concentrar mas fica se distraindo com qualquer coisa?…
Porque brincar com os filhos os tornam mais felizes e saudáveis?
Segundo a ONU, o brincar é essencial para o bem-estar intelectual, físico, social e emocional de crianças e jovens. Brincadeiras no tempo livre da criança é o melhor remédio. E foi…
Dicas de como organizar a casa mais rápido e simples
Já se sentiu sem forças para organizar aquela casa toda bagunçada e suja? Não consegue achar nada e não tem tempo de procurar? Sabemos como é a correria do dia…