Própolis: para que serve e como usar o extrato de própolis. Descubra os incríveis benefícios do própolis para saúde e imunidade e nunca mais deixará de usá-lo.

O própolis é uma substância resinosa que as abelhas produzem a partir de materiais coletados das flores e plantas.

Por isso, é rica em flavonoides, uma classe de antioxidantes, o própolis tem uma longa história de uso como tratamento natural para uma série de problemas de saúde.

Benefícios do própolis: para que serve?

O própolis serve para:

  1. Herpes labial;
  2. inflamação;
  3. feridas da boca;
  4. queimaduras;
  5. aftas;
  6. herpes genital;

Ou seja, o própolis possue ação:

  1. Antibacteriana;
  2. antiviral;
  3. fungicida;
  4. antioxidante;
  5. anti-inflamatória;
  6. ajuda na cicatrização da pele e úlceras;
  7. melhora a resposta imunológica;
  8. melhora os distúrbios estomacais e intestinais;

Por exemplo, foi descoberto que o própolis contém flavonoides. Eles têm função antioxidante (anti envelhecimento precoce), anti-inflamatória e podem prevenir doenças.

Afinal, os flavonoides são produzidos nas plantas como forma de proteção.

Eles também são encontrados em alimentos antioxidantes como:

  • Vinho tinto e chá verde;
  • legumes e frutas.

12 poderosos benefícios do própolis: entenda mais sobre essas propriedades curativas

beneficios do propolis

Própolis: para que serve e como usar o extrato de própolis? Quais seus benefícios para nossa saúde e imunidade?

Segundo as pesquisas demonstram que:

1- Potencializa o sistema de defesa e a aumenta a resposta imunológica do corpo.

Pesquisas científicas recentes sugeriram fortemente a própolis como um dos agentes imunomoduladores mais promissores para ajudar o sistema imunológico a se tornar equilibrado e em ótimo funcionando para a manutenção de uma boa saúde.

2- Controle de diabetes e colesterol

Sim, pesquisas em animais indicam que a própolis pode auxiliar no controle do diabetes.

Por exemplo, em um estudo com testes em ratos diabéticos revelaram que o tratamento com própolis ajudou a diminuir os níveis de açúcar no sangue e o colesterol .

Além disso, outras pesquisas mostram que a aplicação de uma pomada de própolis em feridas nos pés de pessoas diabéticas ajudam a cicatrizar mais rapidamente, pois essas feridas são mais difíceis para ser curada.

3- O herpes labial

As pesquisas mostram que a aplicação de uma pomada ou creme contendo 0,5% a 3% de própolis cinco vezes ao dia ajuda o herpes labial a cicatrizar mais rapidamente e reduz a dor.

Também, poderá colocar o extrato diretamente na herpes.

4- Benefícios do própolis para inflamação, aftas e feridas dentro da boca.

Assim, pesquisas mostram que enxaguar a boca com própolis ajuda a curar feridas bucais causadas por medicamentos ou câncer.

Portanto, o uso de própolis ajudou a prevenir ou reduzir os sitomas de doenças gengivais.

Da mesma forma, tomar própolis diariamente por 6 meses a 1 ano reduz as aftas.

Aplique diretamente nas aftas, vai arder um pouco, mas vai melhorar muito.

Também foi descoberto que o uso do extrato de própolis verde, 4 vezes ao dia durante 7 dias, previne a candidíase oral em pessoas com dentaduras.

5- Dengue

Pesquisas mostram que tomar própolis ajuda as pessoas com dengue a deixar o hospital mais rápido.

Não se sabe se a própolis ajuda nos sintomas da dengue ou na imunidade em geral que já melhora a recuperação. Porém, faz uma grande diferença.

6- Herpes genital e vaginite

A aplicação de uma pomada de própolis 3%, 4 vezes ao dia durante 10 dias, melhora a cicatrização de lesões em pessoas com herpes genital.

Bem como, há pesquisas iniciais sugerem que a aplicação de uma solução de própolis 5% por via vaginal por 7 dias reduz os sintomas e melhora a qualidade de vida em pessoas com vaginite.

7- Giardíase: infecção dos intestinos por parasitas

Tomar um extrato de própolis a 30% por 5 dias ajuda a curar a giardíase em mais pessoas do que o medicamento tinidazol, segundo essas pesquisas.

8- Pé de atleta

Além disso, a aplicação de própolis verde na pele diminui a coceira, a descamação e a vermelhidão em alunos com pé de atleta.

9- Benefícios do própolis: infecção das vias aéreas superiores.

O própolis ajuda a prevenir ou reduzir a duração de resfriados comuns e outras infecções das vias aéreas superiores como sinusite e rinite.

10- Cicatrização de feridas e queimaduras

O uso de enxágue bucal de própolis 5 vezes ao dia durante 1 semana ajuda a melhorar a cicatrização e reduz a dor e o inchaço após a cirurgia bucal.

No entanto, se a pessoa já estiver usando um curativo especial após a cirurgia odontológica, o uso do própolis na boca não resolverá.

Bem como, a aplicação de própolis na pele por 3 dias, ajuda a tratar pequenas queimaduras e prevenir infecções.

11- Problemas gastrointestinais

Estudos sugerem que a própolis ajudar a tratar distúrbios gastrointestinais, incluindo úlceras, colite ulcerativa e câncer gastrointestinal.

Os componentes do própolis, mostraram eliminar os patógenos, incluindo a bactéria H. pylori .

A pesquisa, no entanto, se limita a estudos em animais e culturas de células.

12- Controle de cáries

A própolis ajudar no combate às cáries. Em pesquisas de laboratório, os cientistas descobriram que o própolis ajuda a inibir o crescimento do Streptococcus mutans, uma bactéria bucal conhecida por contribuir para o desenvolvimento de cáries.

Ou seja, impede que essa bactéria que causa a cárie, grude nos dentes.

13- Anticancerígeno

Na Universidade Médica da Polônia, estudos mostraram que amostras de tumor de próstata ficaram sensíveis à ação da própolis para que serve de inibidor.

Dessa forma, ela estimulou a morte das células com câncer sem afetar as normais.

Os estudos revelam que o produto das abelhas inibe o crescimento de células de câncer e até ajuda a reduzir o tamanho de vários tumores como o de fígado, mama, pulmão, próstata e outros.

extrato de propolis

Como usar o extrato de própolis para ter seus incríveis benefícios para imunidade e saúde

Própolis: para que serve e como usar o extrato de própolis.

Cuidado, não tome em excesso, pois poderá ter reações. O própolis é um suplemento alimentício.

Recomendações da bula do própolis:

  • Imunidade e uso geral: -adultos: tomar de 10 a 20 gotas 2x / dia – crianças: tomar de 5 a 10 gotas 2x / dia (diluído em água).
  • Rinite, sinusite e coriza: Diluir 3 gotas em meio copo d´agua e pingar diretamente dentro de cada narina.
  • Fungicida e cicatrizante na pele: Gotejar o extrato puro diretamente sobre feridas e frieiras.
  • Acnes e espinhas: Aplicar o extrato de própolis sobre a pele com um cotonete, como um secativo de espinhas natural.
  • Aftas e garganta inflamada: Diluir 1 conta gotas cheio de própolis em meio copo d´agua, fazer bochecho e gargarejo. O produto pode ser engolido sem nenhum problema.
  • Contra cárie e gengivite: Pingar 3 gotas sobre o creme dental e escovar suavemente a gengiva ou gargarejar uma solução de meio copo de água com 3 gotas depois de escovar os dentes antes de dormir.
  • Dica: pingue algumas gotas para turbinar chás como: gengibre e limão.

Como usar o extrato de própolis de forma segura:

Antes de usar, é preciso fazer teste de contato:

Testar 2 gotas diluído em uma colher de sopa de água no antebraço para verificar se não há reação alérgica e aguardar em torno de 20 minutos para verificar se surge coceira ou vermelhidão na pele.

Caso apresente problemas, suspensa o uso do produto.

Conhece o própolis verde brasileiro?

Onde comprar própolis?

O própolis pode ser comprado em farmácias ou lojas de produtos naturais:

  • Própolis para pele é vendido em cremes, pomadas e loções.
  • O própolis também pode ser tomado via oral e é vendido em extrato líquido ou cápsulas.

Efeitos colaterais e reações do própolis

Segundo essas pesquisas o própolis tem algumas reações e efeitos colaterais. Saiba quais são:

  • Não use própolis se você tem asma ou é alérgico ao mel e seus derivados.
  • Tomar própolis pode aumentar o risco de sangramento em pessoas que já tenha distúrbios hemorrágicos pois um determinado produto químico do própolis pode retardar a coagulação do sangue.
  • Por isso, pare de tomar própolis 2 semanas antes de qualquer cirurgia.
  • A versão do extrato COM álcool na composição, é contraindicada para crianças com menos de 12 anos de idade. Neste caso, procure um extrato de própolis SEM álcool.
  • Não deve ser consumido por crianças menores de 1 ano de idade.
  • JAMAIS tome acima do recomendado. Em excesso poderá causar reações.
  • Mulheres grávidas ou amamentando podem utilizar esse produto APENAS com orientação do médico.
  • Procure seu médico antes de tomar qualquer medicamento ou suplemento, principalmente se possuir qualquer doença crônica como obesidade, pressão alta, no coração, diabetes, etc.
  • Siga corretamente a recomendação do seu médico, e se ainda assim os sintomas persistirem, consulte seu médico.

Lanna Figueredo

Minha missão é compartilhar informações que vão contribuir para a melhor a qualidade de vida das pessoas.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.