O que é doença crônica e a relação com as complicações do covid? Quais são as doenças crônicas não transmissíveis mais comuns?
A Organização Mundial da Saúde(OMS) identificou as doenças crônicas como uma grande preocupação de saúde pública e a principal causa de todas as mortes em todo o mundo.
As doenças crônicas costumam estar associadas a pessoas idosas. Contudo,15 milhões de mortes anuais por doenças crônicas não transmissíveis ocorrem entre pessoas de 30 a 69 anos.
Por isso, continue a ler para saber o que é, quais são e a relação entre doenças crônicas e o Covid 19.
O que é doença crônica?
Portanto, são problemas de saúde que duram 1 ano ou mais, precisam de cuidados médicos contínuos e que podem atrapalhar as atividades normais da vida diária.
Possuem uma combinação de fatores:
- genéticos
- fisiológicos
- ambientais
- comportamentais.
Por exemplo, diabetes, asma e depressão são as mais comuns. A maioria não têm uma cura, mas você pode viver com eles e controlar seus sintomas.
Às vezes, o médico pode usar as palavras “controlado” ou “estável” para descrever o câncer se ele não tiver mudado com o tempo. A doença também pode passar por ciclos de crescimento, encolhimento e permanecer estável.
Dados sobre doenças crônicas não transmissíveis(DNTs):
- As doenças crônicas não transmissíveis matam 41 milhões de pessoas todo ano, o equivalente a 71% de todas as mortes no mundo;
- A cada ano, 15 milhões de pessoas morrem de DNT entre 30 e 69 anos e mais de 85% dessas mortes acontecem em países de baixa e média renda;
- As doenças cardiovasculares são responsáveis pela maioria das mortes por DNTs com 17 milhões de pessoas anualmente, seguidas por cânceres (9 milhões), doenças respiratórias (4 milhões) e diabetes (1,6 milhões);
- Esses 4 grupos de doenças são responsáveis por mais de 80% de todas as mortes prematuras por DNT;
- O uso de tabaco, o sedentarismo, o uso exagerado de álcool e uma alimentação não saudáveis aumentam os riscos de morte por doença crônica;
- A descoberta, a triagem e o tratamento das DNTs, são essenciais para controlar as consequências da doença.
Quais são as doenças crônicas?
Elas são 2 tipos: doenças crônicas não transmissíveis e as transmissíveis.
Assim, as doenças crônicas não transmissíveis, segundo estudos divulgados pelo IBGE, representam 70% das mortes no Brasil. Bem como, está ligada a idade ou ao estilo de vida da pessoa como má alimentação, estresse e sedentarismo que são hábitos muito presentes na sociedade atual.
Já as doenças crônicas infecciosas são transmissíveis e causadas por organismos invasores como vírus e parasitas.
O que é uma doença crônica não transmissível?
É um problema de saúde não infeccioso que não pode ser transmitido de pessoa para pessoa e que também dura um longo período de tempo.
Portanto, como já mencionado, as causas é uma combinação de fatores como histórico familiar, estilo de vida, fisiológicos e ambientais.
Doenças cardiovasculares
As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes por doenças crônicas não transmissíveis. A dieta pobre de nutrientes e o sedentarismo aumentam os casos de doenças no coração.
Algumas doenças e condições cardiovasculares não transmissíveis comuns incluem:
- ataque cardíaco
- acidente vascular encefálico
- doença cerebrovascular
- doença cardíaca congênita
- trombose venosa profunda e embolia pulmonar
- doença arterial coronária
- doença arterial periférica
Câncer
O câncer afeta pessoas de todos os gêneros, idades, etnias e níveis socioeconômicos. Assim, é a 2ª causa mais comum de morte por doenças não transmissíveis em todo o mundo. Em 2015, quase 1 de 6 mortes em todo mundo foi causado por câncer.
Alguns tipos de câncer não podem ser evitados devido aos riscos genéticos. No entanto, a Organização Mundial da Saúde estima que 30 a 50% de câncer são evitáveis com a adoção de opções de estilo de vida saudáveis.
As principais etapas na prevenção de doenças incluem:
- evitando tabaco e excesso de bebidas alcoólicas
- imunizando-se contra infecções causadoras de câncer
- Estilo de vida mais saudável
Doença respiratória crônica
As doenças respiratórias crônicas são doenças que afetam as vias aéreas e as estruturas pulmonares. Contudo, algumas dessas doenças são genéticas.
No entanto, outras causas incluem escolhas de estilo de vida, como fumo e condições ambientais, como exposição à poluição do ar e má ventilação.
Embora essas doenças sejam incuráveis, elas podem ser tratadas com cuidados médicos. As doenças respiratórias crônicas mais comuns incluem:
- bronquite
- asma
- fibrose cística
- Hipertensão pulmonar
- doenças pulmonares ocupacionais (exemplo trabalho em carvoarias)
Diabetes
O diabetes ocorre quando o corpo não consegue produzir insulina suficiente, um hormônio que regula o açúcar no sangue (glicose). Bem como, pode ocorrer quando o corpo não consegue usar com eficácia a insulina que produz.
Alguns sintomas de diabetes não tratado seriamente são doenças cardíacas, problemas de visão e renais. Se os níveis de açúcar no sangue não forem controlados, o diabetes pode prejudicar seriamente outros órgãos e partes do corpo ao longo do tempo.
Existem 2 tipos principais de diabetes:
- O diabetes tipo 1: é diagnosticado durante a infância ou na idade adulta jovem. É o resultado de uma disfunção do sistema imunológico.
- O diabetes tipo 2: é adquirido durante a idade adulta. Portanto é o resultado de uma dieta pobre de nutrientes, sedentarismo, obesidade e outros como estilo de vida.
Outros tipos de diabetes:
- pré-diabetes, são níveis de açúcar no sangue acima do normal que levam a um risco muito alto de desenvolver diabetes tipo 2 em um futuro próximo;
- diabetes gestacional, que causa elevação do açúcar no sangue em 3 a 8% das mulheres grávidas.
Osteoporose
A osteoporose, assim como a hipertensão, é uma doença silenciosa. Assim, seus sintomas podem aparecer apenas quando a doença já estiver em um gral elevado.
Então ela é responsável por causar o enfraquecimento dos ossos por causa da redução na quantidade de cálcio, o que causa várias lesões.
Asma
A asma provoca uma inflamação que atinge as vias aéreas causando:
- falta de ar
- tosse
- chiado no peito.
Então, existem várias causas que como
- clima,
- fumaça,
- poeira de casa,
- pelos de animais
- resfriados.
No Brasil o equivalente a 6,3 milhões de pessoas declararam sofrer da doença segundo o IBGE.
Colesterol Alto
Segundo o IBGE, pelo menos 12,5% dos brasileiros já foram diagnosticas com colesterol alto.
O nível de colesterol alto no sangue está diretamente ligado ao consumo excessivo de comidas gordurosas. Portanto é muito prejudicial à saúde podendo causar um infarto e aumentar o risco de doenças no coração.
Bronquite crônica
Também chamada de doença pulmonar obstrutiva crônica é uma doença que causa dificuldades respiratórias pois provoca:
- inflamação nos brônquios
- tosse
- catarro.
Assim, geralmente é motivada por: inalação de fumaça ou gases tóxicos, por isso é muito comum entre os fumantes.
Doença de Alzheimer
O Alzheimer é uma doença genética e progressiva. Assim, suas causas mais comuns são:
- demência
- prejudica gravemente algumas funções cerebrais
- perda da memória.
Por isso a doença interfere no comportamento da pessoa mudando sua forma de pensar e agir. Por isso ela deixa de realizar atividades simples e cotidianas
Hipertensão
A hipertensão ou simplesmente pressão alta, é uma doença que encolhe os vasos sanguíneos, obrigando assim o coração a se esforçar mais do que o normal.
Os sintomas aparecem apenas quando a doença já prejudicou o organismo, incluem:
- dor de cabeça
- tontura
- mal-estar
A hipertensão é capaz de desencadear vários outros problemas como:
- doenças cardiovasculares
- colesterol elevado
- infarto e derrame.
Derrame cerebral
O derrame cerebral ou AVC, é uma das principais causas de morte e incapacidade tanto no Brasil como no mundo. Portanto, conforme estudos, 1,5% da população brasileira já tiveram derrame cerebral.
O derrame ocorre quando há um rompimento dos vasos sanguíneos no cérebro e seus sintomas são:
- fraqueza muscular,
- paralisia,
- dor de cabeça,
- perda de visão.
Mal de Parkinson
O mal de Parkinson é uma doença crônica que afeta o sistema nervoso central do corpo causando tremores constantes.
Assim, ela é uma doença degenerativa que pode levar a pessoa a perder o controle dos músculos e o próprio equilibro de forma progressiva, caso não seja devidamente controlada com medicamentos.
Câncer
A pesquisa do IBGE revelou que 2,7 milhões de brasileiros foram diagnosticados com câncer.
Por isso, é uma das doenças mais conhecidas por causa de seu nível de gravidade e por cauda d e muitas mortes de pessoas diagnosticadas.
É uma doença muito agressiva que provoca o crescimento desordenado de células anormais. Portanto, essas células se espalham rapidamente e invadem outras partes importantes e indispensáveis do corpo.
Assim, se formam tumores malignos que arriscam a vida da pessoa caso não sejam descobertos em sua fase inicial para serem tratados a tempo.
Nesse sentido, o câncer surge por causas genéticas, mas também pode ser desenvolvido por causa de:
- uso de cigarros
- Estilo de vida sedentário
- exposição excessiva a luz solar, raios-x, produtos químicos, entre outros.
Quais são as doenças crônicas não transmissíveis mais comuns?
Por exemplo, além das já citadas acima, existem outras doenças crônicas não transmissíveis que são comuns e afetam todo o mundo:
- artrite
- transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
- autismo
- transtorno bipolar
- defeitos de nascença
- paralisia cerebral
- doença renal crônica
- pancreatite crônica
- perda auditiva congênita
- doença de crohn
- depressão
- síndrome de Down
- epilepsia
- fibromialgia
- hemofilia
- doença inflamatória intestinal
- insônia
- doença renal
- doença hepática
- distrofia muscular
- síndrome de fadiga crônica
- obesidade
- psoríase
- anemia falciforme
- distúrbios do sono
- lúpus
- lesão cerebral traumática
- colite ulcerativa
- deficiência visual
Tome a decisão de parar de fumar, escolha frutas em vez de seu lanche normal e faça algum exercício moderado durante os intervalos comerciais de TV, nunca é tarde demais para tentar algo novo e melhorar o seu bem-estar e qualidade de vida.
John W. Robitscher, CEO
Associação de Diretores de Doenças Crônicas(USA)
O que fazer para prevenir e tratar doenças crônicas:
Muitos riscos de doenças não transmissíveis podem ser evitados. Esses fatores de risco incluem:
- inatividade física
- uso do fumo
- uso de álcool em excesso
- dieta não saudável (rica em gordura, açúcar e sódio com pouca ingestão de frutas e vegetais)
Por isso, alguns fatores de risco metabólicos, podem levar à síndrome metabólica. Assim, ela está ligada a doenças cardíacas e diabetes.
Esses fatores incluem:
- pressão arterial elevada: 13×8 ou maior.
- triglicerídeos: 150 mg/dL ou mais
- níveis de glicose no sangue em jejum: 100 mg/dL ou mais
- tamanho da cintura: mais de 89cm nas mulheres; mais de 101cm em homens
- HDL (“colesterol bom”): menor que 40mg/dL em homens; menor que 50 mg/dL em mulheres
Por isso, uma pessoa com esses fatores de risco deve tratá-los com recomendações médicas e mudança no estilo de vida para reduzir os riscos de desenvolver doenças crônicas.
Por fim, os fatores de risco que uma pessoa não pode alterar são:
- idade;
- sexo;
- raça;
- histórico familiar.
Doenças crônicas e covid 19: o que você precisa saber?
A pandemia do COVID-19 teve um impacto profundo na saúde pública, por isso as altas taxas de mortes na Europa e nos Estados Unidos durante o primeiro surto.
No entanto, nem todas as pessoas são igualmente afetadas pelo vírus SARS-CoV-2.
Contudo, pessoas com diabetes ou doença cardiovascular tem de 2,5 a 4 vezes maior chance de desenvolverem o coronavírus com sintomas graves.
Portanto, uma maior taxa de mortalidade em idosos e em outros pacientes com 2 ou mais doenças crônicas como:
- hipertensão;
- doenças no coração;
- doenças respiratórias crônicas;
- doença renal crônica;
- diabetes.
Contudo, essas pessoas com doenças crônicas não são prejudicadas apenas pelo coronavírus de forma direta, mas também indireta. Afinal, a pandemia do Covid 19 perturbou o mundo inteiro, incluindo as rotinas dos sistemas de saúde.
Além disso, os pacientes têm menores opções de ajuda e cuidados médicos dos hospitais por causa do colapso no sistema de saúde devido a pandemia.
Por isso, há uma séria preocupação com o próprio coronavírus e as doenças crônicas. Em outras palavras, com o aumento de complicações aceleradas das doenças crônicas devido ao acesso lento aos cuidados secundários e ao corte do acompanhamento médico primário.
Um conselho importante se tiver alguma doença crônica: se passar mal, ligue para seu médico e siga seus conselhos sobre o que fazer a seguir. Não vá para a emergência, a menos que seu médico te oriente, enquanto o surto do coronavírus não passar.
Doenças crônicas: como agir a respeito do Covid 19?
Portanto, se um membro da família começar a ter febre, tosse ou falta de ar, pode ser por causa do COVID-19.
O que você deve fazer:
• Tome medidas para proteger sua família e outros membros fiquem doentes
• Ligue para o seu médico e siga seus conselhos sobre o que fazer a seguir. Não vá para a emergência, a menos que seu médico diga para você fazer isso.
• Se você tem um emprego ou vai para escola, deixe-os saber que você está doente e não vá ao trabalho ou escola enquanto estiver com suspeita de Covid 19.
O que as pessoas com doenças crônicas podem fazer para se proteger de Covid 19?
Fazer escolhas mais saudáveis todos os dias pode ajudar as pessoas a prevenir e melhorar sua doença crônica, bem como seu bem-estar, em geral.
Alguns das escolhas saudáveis mais importantes incluem parar de fumar, praticar mais atividade física e comer refeições e lanches nutritivos.
Pessoas com doenças crônicas não podem esquecer de:
- tomar os remédios indicados pelo médico na hora certa seguindo suas recomendações;
- Perguntar ao médico como ter uma quantidade extra de seus medicamentos caso não consiga voltar ao consultório ou ir a uma farmácia;
- tomar insulina se tiver diabetes;
- Reservar um tempo para medir sua pressão arterial, se você tiver hipertensão;
- dê preferência a uma consulta médica online para se prevenir de contágios.
